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科普一下 | 抗糖抗的是什么糖？

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日期：2023-07-06 15:44:15    來源：科技日報    


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近日，“為什么喝西瓜汁比吃西瓜容易胖”微博話題引發網友熱議。這是什么原因？喝果汁會比吃水果攝入更多糖嗎？想要抗糖，還能不能吃甜甜的水果？請專家科普一下！（科技日報記者 史詩）

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