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經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)的一周早出晚歸，每個(gè)人唯一想做的就是周末睡個(gè)懶覺(jué)。盡管感覺(jué)很好，但周六和周日早上多睡幾個(gè)小時(shí)實(shí)際上并不是對(duì)健康最好的睡眠習(xí)慣。根據(jù)英國(guó)倫敦國(guó)王學(xué)院研究人員近日發(fā)表在《歐洲營(yíng)養(yǎng)雜志》上的論文，這可能會(huì)對(duì)腸道微生物組的健康造成嚴(yán)重破壞。
（科技日?qǐng)?bào) 潘宇菲 張佳欣）
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